Перфекціонізм як чинник тривожності у підлітків

Abstract

У роботі досліджено проблему перфекціонізму як чинника тривожності у підлітковому віці. Проаналізовано взаємозв’язок перфекціонізму, тривожності та самооцінки. Встановлено, що дезадаптивний перфекціонізм пов’язаний із підвищеним рівнем тривожності та нижчою самооцінкою підлітків. Визначено основні його прояви: страх помилки, надмірну самокритичність і залежність від зовнішнього оцінювання. Розроблено корекційно-розвивальну програму, спрямовану на зниження тривожності та розвиток навичок емоційної саморегуляції.

The thesis examines perfectionism as a factor of anxiety in adolescence. The relationship between perfectionism, anxiety and self-esteem is analyzed. The results show that maladaptive perfectionism is associated with higher anxiety and lower self-esteem among adolescents. Its main manifestations include fear of mistakes, excessive self-criticism and dependence on external evaluation. A correctional and developmental program aimed at reducing anxiety and improving emotional self-regulation was developed.