Please use this identifier to cite or link to this item: http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/29270
Title: До питання силової підготовки юнаків-паурліфтерів на етапі початкової підготовки
Authors: Шандригось, Віктор Іванович
Потішний, Тарас
Бздир, Софія
Bibliographic description (Ukraine): Шандригось В., Потішний Т., Бздир С. До питання силової підготовки юнаків-паурліфтерів на етапі початкової підготовки // Шляхи розвитку рухової активності молоді України : матеріали V Всеукраїнської науково-практичної конференції (м. Дрогобич, 27 квітня 2023 р.). Дрогобич : По́світ, 2023. С. 47-60
Issue Date: 27-Apr-2023
Publisher: По́світ
Keywords: пауерліфтинг
силовапідготовка
юнаки-пауерліфтери
змагальні вправи
присідання
жим лежачи
станова тяга
powerlifting
strength training
young powerlifters
competitive exercises
squats
bench press
deadlift
Abstract: У статті досліджується питання силової підготовки юнаків-пауерліфтерів на етапі початкової підготовки. В процесі проведення дослідження виявлено особливості техніки виконання змагальних вправ у пауерліфтингу і проаналізовано існуючі методики навчання техніці змагальних вправ. В результаті дослідження виявлено основні технічні помилки при виконанні змагальних вправ у юнаків-пауерліфтерів 13-17 років. В подальшому планується розробити комплекс вправ, спрямований на коригування техніки виконання змагальних вправ і експериментально перевірити його ефективність.
The article examines the issue of strength training of young powerlifters at the stage of initial training. In the process of conducting the research, the peculiarities of the technique of performing competitive exercises in powerlifting were identified and the existing methods of teaching the technique of competitive exercises were analyzed. As a result of the study, the main technical errors in the performance of the weightlifting exercises of young powerlifters aged 13-17 were revealed. In the future, it is planned to develop a set of exercises aimed at adjusting the technique of performing competitive exercises and experimentally verify its effectiveness.
URI: http://dspace.tnpu.edu.ua/handle/123456789/29270
Appears in Collections:Тези конференцій

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Shandrugos_Potishnuj_Bzdur.pdf656,26 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.