Вплив гурткових занять карате на сенсомоторні можливості 11–12-річних хлопців

Abstract

В умовах сьогодення дедалі більше науковців акцентують увагу на недостатній руховій активності дітей. Фахівці галузі фізичної культури та спорту один із способів розв’язання цієї проблеми вбачають в активному провадженні гурткових занять спортом у закладах загальної середньої освіти. Значної популярності серед дітей набирає такий вид одноборств, як карате. Систематичні заняття карате дають змогу збільшити рухову активність, поліпшити фізичні якості й розвинути сенсомоторні можливості. Розвиток сенсомоторних можливостей у школярів є надзвичайно важливим, оскільки вони є певним фізіологічним базисом для ефективного навчання, психофізіологічного розвитку та формування фізичного стану. Мета дослідження — визначити вплив гурткових занять карате на сенсомоторні можливості 11–12-річних хлопців. Матеріали і методи. У дослідженні взяли участь 15 хлопців 11–12 років. Упродовж шести місяців тричі на тиждень вони від- відували гурткові заняття з карате. У роботі використано теоретичний аналіз та узагальнення літературних джерел; емпіричні методи (педагогічне спостереження, тестування сенсомоторних показників, педагогічний експеримент) і статистичні методи обробки даних. Основні результати дослідження. Виявлено статистично значуще поліпшення показників сенсомоторних можливостей 11–12-річних хлопців, які відвідували гурткові заняття з карате (р < 0,05). Час простої зорово-моторної реакції зменшився на 13,3 %, реакції вибору 1–3 — на 9,7 %, реакції вибору 2–3 — на 13,0 %. Вестибулярна стійкість підвищилася на 25 %, кінестетична чутливість — на 25,5 %, точність окоміру — на 15,5 %. Зменшилася кількість помилок у всіх тестах, що свідчить про підвищення точності сенсомоторних можливостей. Висновки. Гурткові заняття карате є ефективною формою для розвитку сенсомоторних можливостей хлопців-школярів 11–12 років. Вони сприяють підвищенню швидкості, точності, стабільності реакцій і зменшенню кількості помилок, підвищують вестибулярну стійкість, кінестетичну чутливість і точність окоміру. Тому карате може бути рекомендоване як оптимальний вид фізичної активності для вдосконалення психомоторних рухових функцій у цьому віці.

Today, more and more scientists are focusing on the situation of insufficient physical activity of children. Specialists in the field of physical culture and sports see one of the ways to solve this problem in the active implementation of club sports in general secondary education institutions. Karate is gaining considerable popularity among children. Systematic karate classes allow to increase physical activity, improve physical qualities and develop sensorimotor abilities. The development of sensorimotor capabilities in schoolchildren is extremely important, as they are a certain physiological basis for effective learning, psycho-physiological development and the formation of physical condition. The purpose of the research is to determine the influence of karate classes on sensorimotor abilities of 11–12-year-old boys. Materials and methods. The study involved 15 boys aged 11–12 years. For six months they attended karate classes three times a week. Theoretical analysis and generalization of literary sources; empirical methods (pedagogical observation, testing of sensorimotor indicators, pedagogical experiment) and statistical methods of data processing were used in the work. The results. The statistically significant improvement of sensorimotor abilities in 11–12-year-old boys who attended karate classes was revealed (p < 0,05). The time of simple visual-motor reaction decreased by 13,3 %, reactions of choice 1–3 — by 9,7 %, reactions of choice 2–3 — by 13,0 %. Vestibular stability improved by 25 %, kinesthetic sensitivity by — 25,5 %, and eye gaze accuracy by — 15,5 %. The number of errors in all tests decreased, which indicates an increase in the accuracy of sensorimotor reactions. Conclusions. Thus, group karate classes are an effective form for the development of sensorimotor abilities of 11–12-year-old boys. They help to improve speed, accuracy, stability of reactions and reduce the number of mistakes, increase vestibular stability, kinesthetic sensitivity and accuracy of eye contact. Therefore, karate can be recommended as an optimal type of physical activity for improving cognitive and motor functions at this age. Keywords: karate, classes in the section, sensorimotor abilities, visual-motor reaction, vestibular stability, kinesthetic sensitivity, eye contact accuracy, 11–12-year-old boys.