Методичні підходи до розвитку витривалості у дітей 10-11 років, які займаються футболом

Abstract

У магістерській роботі досліджено методичні підходи до розвитку витривалості у дітей 10-11 років, які займаються футболом. Дослідження спрямоване на визначення ефективних засобів і методів тренувального процесу, що враховують вікові та фізіологічні особливості дітей. Отримані дані підтверджують, що систематичне застосування спеціально підібраних вправ та раціональне планування навантажень сприяють підвищенню рівня загальної та спеціальної витривалості юних футболістів.

The master's thesis investigates methodological approaches to the development of endurance in children aged 10-11 who play football. The research is aimed at identifying effective means and methods of the training process that take into account the age and physiological characteristics of children. The data obtained confirm that the systematic use of specially selected exercises and rational planning of loads contribute to increasing the level of general and special endurance of young football players.