Зміна розумової працездатності учнів під впливом рухової активності

Abstract

У роботі розглянуто вплив фізичної активності на розумову працездатність учнів різного віку. Результатами дослідження свідчать, що тривале навчальне навантаження продовж дня і тижня призводить до зниження розумової працездатності та розвитку значної втоми. Вплив уроку фізичної культури на розумову працездатність школярів різного віку є неоднаковим. Учнів, які ведуть активний руховий режим продемонстрували більшу стійкість до втоми та кращі показники розумової продуктивності й точності після уроків, ніж учні які ведуть пасивний руховий режим.

The influence of physical activity on the mental capacity of students of different ages is considered in the paper. The impact of physical education lessons on the mental performance of students of all ages is different. Active-driving pupils showed greater resistance to fatigue and better mental performance and accuracy after the lessons than those who performed active-driving.