Роль баскетболу в розвитку спритності учнів середнього шкільного віку

Abstract

У магістерській роботі висвітлено науково-методичні засади формування спритності, охарактеризовано анатомо-фізіологічні особливості учнів середнього шкільного віку та проаналізовано використання баскетболу як засобу розвитку їхньої спритності. Розроблено комплекс фізичних вправ, спрямований на підвищення рівня спритності юнаків середнього шкільного віку, і експериментально підтверджено його результативність.

The master's thesis highlights the scientific and methodological foundations of agility development, characterizes the anatomical and physiological features of middle school students, and analyzes the use of basketball as a means of developing their agility. A set of physical exercises aimed at improving the agility of secondary school-aged boys has been developed, and its effectiveness has been experimentally confirmed.